ПРЕИМУЩЕСТВА
Постоянный прогресс
Индивидуально для тебя
Просто и понятно
Ежемесячные обновления программ, новые вызовы и уверенный результат без застоя и скуки
Тренировки для дома и зала под любой уровень + питание по КБЖУ, рассчитанное именно под твои цели
Чёткие инструкции и видео-разборы упражнений без «воды». Техника под контролем — ошибки исключены
Больше уверенности - меньше ошибок, больше результата
Постоянный прогресс - не заскучаешь и не остановишься
Ежемесячные обновления - новые программы каждый месяц
СИСТЕМА
Занимайся когда удобно - ты выбираешь время и место
Доступность = в Telegram, всегда под рукой
Тренировки для дома и зала - под любой уровень
ТРЕНИРОВКИ
Расчёт КБЖУ - для построения твоего тела
Составление персонального плана питания - с учетом твоих целей и предпочтений
Вкусные ПП рецепты - добирай белок с легкостью
ПИТАНИЕ
КАК РАБОТАЕТ НАШ БОТ
Наш бот — это удобный и простой помощник, который помогает вам тренироваться не прибегая к покупке абонемента в спортивный зал или услуг по персональным тренировкам.
Смотрите видео, чтобы быстро понять, как им пользоваться и какие возможности он открывает для вас
Смотрите видео, чтобы быстро понять, как им пользоваться и какие возможности он открывает для вас
НАШИ ТРЕНЕРА
Надежда Рассохина
Тренер ТЗ и групповых программ
Тренер ТЗ и групповых программ
Хочешь улучшить осанку, скорректировать фигуру и почувствовать себя увереннее? Я знаю, как это сделать! Со мной ты откроешь для себя мир разнообразных направлений — от силовых и функциональных тренировок, которые сделают тебя сильной и выносливой, до расслабляющего пилатеса и динамичной аэробики
Александр Сафрыгин
Тренер ТЗ
Тренер ТЗ
С 2019 года я специализируюсь на силовых и функциональных тренировках, помогая мужчинам и женщинам набирать мышечную массу и корректировать фигуру. Занимаюсь разработкой программ тренировок и питания с учётом ваших целей и возможностей
Тренер ТЗ, кроссфита и боевых искусств
Игнат Тюрин
Я специализируюсь на функциональных тренировках и кроссфите, помогая людям развивать общую физическую подготовку, гибкость, выносливость и силу. Хотите научиться выполнять сложные движения, повысить свою функциональную силу и стать атлетом? Тогда вам ко мне!
ТАРИФЫ
EXTRA
BASE
ПОПУЛЯРНЫЙ
Подписка на год
Подписка на месяц
Всё то же, но выгоднее:
Всё включено:
Обновления каждый месяц
Обновления каждый месяц
КБЖУ по целям
КБЖУ по целям
Видео - разборы
Видео - разборы
Индивидуальные тренировки
Индивидуальные тренировки
Оптимальный выбор - меньше платить, больше получить
Платишь помесячно - удобно, без обязательств
3900 ₽
390 ₽
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Какие тренировки включены в чат-бот?
В чат-боте Simple Fitness представлены различные виды тренировок: силовые, с собственным весом, кроссфит, круговые, растяжка и другие
Подходит ли бот новичкам?
Да, с первых шагов. Объяснит и покажет как начать тренировки, даст рекомендации по питанию и рабочему весу, а также покажет как пользоваться тренажерами
Можно ли использовать бот без спортзала?
Да, есть домашние программы, тренировки с собственным весом и с минимальным оборудованием
Сколько времени нужно уделять в день?
От 15 до 60 минут в день. Всё зависит от вашей цели и возможностей
Могу ли я отменить подписку?
Да, в любой момент. Всё под вашим контролем
© Simple Fitness Все права защищены 2023